(芸5Y)怕打針? 陪孩子打疫苗的方法(經驗分享) @ G小娜娜說

說到打疫苗，一直是我的障礙，因為我不忍看到芸芸因為打針而哭泣，為寶寶感到心疼啊。
上圖是芸芸7個月時在大腿上(同一天)打了三針疫苗，包含公費的=> B肝第三劑+五合一 ; 再加上自費的=>肺炎鏈球菌 + 口服輪狀病毒。
所以當天打了三針+吃一個。當時是因為醫生說可以這樣打，而且可以一天就痛完，不用分好幾次。

帶0~3歲的孩子打針還滿好哄的，因為他們比較不會事先問東問西，也比較不會有警覺心，通常都到打針的前幾秒才發現苗頭不對XD。但是當他們開始擔心的時候，通常也已經打下去了，接著發現痛而哭泣時，針也打完了。
我們對疫苗的態度是相當支持的，所有公費以及醫生建議的自費疫苗都有接種。

去年芸芸4歲要打流感疫苗時，我就發現要呼嚨她到診所裡面打預防針已經很有難度。後來我們是和她說要去健康檢查，而且她是在打針的前一刻才知道自己要打針，後來也因為痛而哭了一下。
今年10月一到，我就開始苦惱，5歲的芸芸精明的很，哪有可能讓我們騙到最後一秒才知道要打針。所幸芸爸這次決定事先告訴她要去打針，想不到芸芸的反應並沒有很排斥，反而非常期待XD ?

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針對如何陪孩子打疫苗，我們家芸芸的經驗如下

(1)從小給孩子有關打針的繪本或影片
像巧虎就有這一類的影片可以給孩子看，通常這一類的影片，可以讓孩子累積打針並不可怕的印象。如下:

(2)給孩子醫生工具的玩具
讓孩子成為一個醫生，不自覺得可以增加勇氣。角色扮演一直是孩子成長中很棒的遊戲，因為可以激發他們的想像力，站在不同的角度去看事情，例如當他們假扮自己是醫生時，為玩偶看病，檢查，打針，吃藥等等過程，讓他可以站在醫生的角度去思考[生病]、[打針]、[吃藥]等事情。人們常說，換個位子，換個腦袋，這絕對是真的。當他是醫生或護士的時候，打針變得不可怕，而是一件該做的事情。打了預防針，會讓身體更強壯以及健康，這些想法可以從角色扮演裡面去強化。

以上(1)~(2)並不是打針前一天給他們去看去玩，而是從小就要開始，有些觀念是慢慢累積的，如果打針前一天才來做這些事情，恐怕不是那麼容易接受，甚至敏感的孩子會變得更焦慮也不一定。所以(1)~(2)來不及的，下面還有打針前一些做法。

(3)讓孩子知道他即將要去打針
孩子大了，欺騙絕對不一個好辦法，那會破壞親子之間的信任，而且會讓下一次打針更為困難。當然不要提早好幾天就預告，提早一天或是當天早上再說就可以了。

(4)讓孩子知道打針會痛一下下
小朋友會問打針痛不痛，我們是和芸芸說會痛一下下，大概從1數到3就不痛了。大家應該有經驗，只要對一件事情的流程很清楚，即使流程中有令人討厭的部分，通常也能迎刃而解。最令人恐懼的，是不知道會發生什麼事，恐懼未知的事情是人之常情。不如就讓孩子知道雖然會痛，但也只有一下下而已，要他想辦法勇敢去面對。

(5)爸媽自己的情緒要穩定
有些家長很怕孩子會痛(捨不得)，我本人就是這種，超級捨不得芸芸受傷或是打針受折騰。所以要打預防針的時候，我比別人還焦慮==。這點我就不得不佩服芸爸了，我想大部分的爸爸應該都有類似的特色，就是不怕孩子打針會痛。所以要打針的時候，是芸爸带芸芸去的，一個情緒穩定的家長，可以讓孩子更勇敢的面對打針。穩定的擁抱，讓孩子安心。

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芸芸打完針之後，和我們說打針一點都不痛，而且她覺得自己變的很健康<= 真的完全被我們洗腦了(誤XD)
下面這個影片，是芸芸現身說法，她說打針一點都不痛，而且下次還要去打喔。

很多家長對打疫苗仍有很多疑慮，這篇文章並沒有要討論打疫苗的必要性，但是以我的立場，我認為打疫苗是很重要的，下面分享一些醫生的文章，讓大家可以參考如何陪孩子打針喔
【黃瑽寧醫師專欄】讓孩子勇敢面對打針的七不五要=>http://verywed.com/vwblog/veryWedHappyHome/article/113983
打疫苗怎樣才不痛？速戰速決最無感！=>http://blog.roodo.com/pedi_zone/archives/59276579.html

但如果你真的非常猶豫要不要帶孩子去打疫苗，你可以看下面兩篇文章，都是由小兒科醫生所寫的。
黃瑽寧：流感疫苗，該不該打？=>https://goo.gl/nhCjuI
(Dr.E)要不要打流感疫苗？我的選擇是=>http://ethan-hsieh.blogspot.tw/2015/10/fluvaccine.html

最後我想提醒一下大家，除了小孩打流感疫苗之外，更好的防護是家長們也一起打。流感疫苗並不能100%杜絕流感，而小朋友得到流感，常常是家長先得然後傳染給小孩，如果我們家長自己也施打流感疫苗，對孩子來說是多一層保護，所以家長們不要忽略自己能為孩子做的，打流感疫苗是利人利己的事。

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要不要看芸芸錄[打流感疫苗感想]那個影片的幕後花絮XD
這個影片只在這裡放送，沒有公開。(搞什麼神秘~)

嗯~祝大家都找到打疫苗的勇氣。